文／楊淑芬，67級
探討臨老生活的《自助旅行》記錄片，在褚秋華學妹大力推動下，一連在台南市和嘉義一共播放4場，影片賺人熱淚，會後也引起熱烈討論，褚秋華因為在成大醫院擔任志工，看盡人生許多生老病死，希望帶動更多人及早了解人生如同一場自
助旅行，我們都要選擇健康老、溫暖老、快樂老。《自助旅行》記錄片由蓮花基金會籌拍二年，故事敘述獨居長者桂姨因身分證被詐騙集團盜用，成為詐欺犯被判服刑七個月，對比桂姨在生活中面臨朋友老去，一個人孤單無助，反而在監獄中三餐及生病均有人照料，最後桂姨決定偷竊換得再進入監獄。褚秋華尋找贊助，連續在
褚秋華說孤獨是一種情緒狀態，每人解讀不同，有正面跟反面。與其說我們是看電影的觀眾，還不如說電影投射我們的未來，孤獨這個人生課題，不是年長者的專利，而與每個人都切身相關，不論青年、中年或就是老年，我們都必須及早學習如何與孤獨作伴。大多數人都想要「獨立老而不孤獨老」，若想要「獨立老」-獨立自主的老，是要從中年就開始準備功課，即使單身獨居，認真工作之外，也要能夠跟社會連結建立支持系統，若連結互動系統薄弱，很可能變成孤獨無助的「孤獨老」。現在政府長照的社區關懷據點，鼓勵老人走出家門參與人群，可以減少孤獨老人的問題。
她曾經在成大醫院老人病房設計一個懷舊車站，上面貼有十全老人敬老票「吃得下、睡得著、走得動、看得見、有錢花、有人聊、有事做
沒煩惱」，她常問長輩要買那一張，通常答案是全都要，可見每人都希望「健康老」。
人生都有最後必須面對的問題，在最後階段，誰都應有美好的「尊嚴老」，
好好的談死，是為了好好活著走得有尊嚴。這是愛自己也是愛家人的方式，不但自己安心，讓家人也心安。
預立安寧緩和醫療或預立醫療決定，是在意識清楚時，和家人笑談終身大事，規劃嚴肅無常的生死議題。依據108年開始實施的病人自主權利法，我們可以掛號預立醫療諮商門診，在醫療團隊協助下，與家人簽署與見證醫療決定書，守護我們生命自主權，保障尊嚴善終權益，預約人生美好謝幕。
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褚秋華推動《自助旅行》記錄片，公益放映 |
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褚秋華和多位志工一起觀看自助旅行 |
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自助旅行紀錄片一連在新光影城播放多場 |
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